Das Team
Das Team setzt sich zusammen aus mir, Stefanie Wittek, sowie meinen Hunden. Ich verfüge über eine zehnjährige Erfahrung als Fachkoordinatorin im Adipositaszentrum und bin seit 2012 zertifizierte Ernährungsberaterin.
Stefanie Wittek
Kopf des Teams
Ernährungsberaterin für übergewichtige Menschen seit 2012
Fachkoordinatorin für Adipositas seit 2014
Kursleiterin für Waldbaden mit Hunden seit 2025
Magenbypassoperiert seit 2011
Maya
Die Zuverlässige
Maya kam Ende 2017 im Alter von 4 Monaten zu mir. Sie ist ein Mischling aus Malinois und Labrador. Durch ihre Anwesenheit habe ich lernen können, mich zurückzunehmen und ruhiger zu werden. Maya zeigt bei ihrer Arbeit stets volles Engagement und gibt 100 %. Sie ist ein zertifizierter Rettungshund, spezialisiert auf Flächen- und Trümmersuche.
Ella
Die eigentliche Chefin
Ella trat im November 2015 in mein Leben, als sie gerade 4 Monate alt war. Ihre Rasse ist eine Mischung aus verschiedenen Hunden. Sie zeichnete sich durch eine stark ausgeprägte Willensstärke aus und war oft unbelehrbar. Durch unsere gemeinsame Zeit hat sie mir jedoch beigebracht, nachgiebiger zu sein.
Hailey
Die etwas Verwirrte
Hailey kam im Juni 2021 zu mir. Sie war knappe 3 Monate alt. Sie ist ein Mali-Herder-Mix. Sie ist Inselbegabt und hat mir gezeigt das man immer den Hund bekommt den man braucht, nicht den den man sich wünscht.
Sie lebt seit März 2023 bei meinem Sohn weil Maya & Hailey sich nicht so gut verstehen.
Das bin ich
Wer ich bin – und warum ich dich verstehe
Hallo, ich bin Stefanie. Wenn du auf der Suche nach jemandem bist, der nicht nur theoretische Ratschläge gibt,
sondern deinen Weg aus eigener Erfahrung kennt, dann bist du hier richtig.
Mein Weg führte mich nicht über
perfekte Fitness-Magazine zu meinem Beruf, sondern mitten durchs Leben. Als dreifache, ehemals alleinerziehende Mutter weiß ich genau, was es bedeutet, Familie, Alltag und die eigene Gesundheit unter einen Hut zu bringen.
Vor allem aber kenne ich den Kampf mit dem Gewicht: Nach einer eigenen
Magenbypass-Operation hat sich mein Leben grundlegend verändert.
Genau dieser Wendepunkt hat in mir eine tiefe Berufung geweckt: Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und neuer Lebensqualität zu begleiten.
Meine Erfahrung – Dein Vorteil
Seit über einem Jahrzehnt schlägt mein Herz für die Adipositas-Hilfe und die
Ernährungsberatung.
In dieser Zeit durfte ich:
Als Fachkoordinatorin in einem Adipositaszentrum hunderte Patienten vor und nach bariatrischen Operationen begleiten und eigene Kurse leiten.
Ein riesiges Netzwerk in der Selbsthilfe aufbauen, einen eigenen Verein gründen und zeitweise bis zu 14 Selbsthilfegruppen koordinieren.
Als zertifizierte Ernährungsberaterin
individuelle Wege zu einem besseren
Lebensgefühl aufzeigen.
Warum ich tue, was ich tue
Egal ob in meiner jahrelangen Arbeit mit Menschen oder bei meiner großen
Leidenschaft, der Rettungshundearbeit beim DRK, wo ich heute eine Einheit leite: Für mich steht der Teamerfolg an erster Stelle. Ich weiß, wie man Ziele
fokussiert, Krisen meistert und gemeinsam ans Ankommen glaubt.
Nach einer Phase der Neuorientierung zieht es mich jetzt genau dorthin zurück, wo ich hingehöre: an deine Seite.
Ich biete dir keine Standard-Vorträge,
sondern echtes Adipositas-Coaching auf Augenhöhe.
Empathisch, ehrlich und mit geballter Fach- und Lebenserfahrung. Lass uns deinen Weg gemeinsam gehen – weil Veränderung möglich ist.
